上菜囉!今天課程學習製作的異國料理與大廚名菜大家都好棒!看到我肚子都餓了，美味好吃的美食料理，大家都認真學習，加油。
2022年10月20日 星期四
2022年10月13日 星期四
桃園市111年勞工趣味競賽暨職場安全健康週
有想組隊的勞工會員朋友，或是想個別參加，這星期5(10/21)前都可以和我報名，歡迎參加
桃園市111年勞工趣味競賽暨職場安全健康週
1. 財源滾滾來 –滾大球接力比賽（上午）
人數: 每隊10人，8人上場
規則:
8人輪流，以一去一回繞過障礙物的方式進行接力
A、B、C分組對抗競賽
示範影片:
2. 大砲足球-足球計分賽（上午）
人數: 每隊10人，8人上場
規則:
一次一人上場踢球(共計兩球)(在指定距離內)
壓線則以高分計算
正中紅心為50分
第二環狀線上分數為三倍
第三環狀線上分數為兩倍
*累計分數制
示範影片:
3. 大力出奇蹟-雷神索爾（上午）
人數: 每隊10人，8人上場
規則:
場上一次兩隊同時進行比賽，採計時積分制。
在限時內，用雷神大搥將目標物敲入桶內，
採接力方式，最短時間內，最快完成接力隊伍獲勝。
採分組競賽制
示範影片:
4.幸運骰子樂-擲骰競走(下午)
人數: 每隊10人，8人上場
規則:
一次兩組比賽，選手拿接力棒由起點出發至折返點後，放下接力棒將兩顆骰子拿起，往上拋擲(需過頭)落下後，兩顆骰子點數加起來總數大於或等於七，即可拿起接力棒折返，否則需重複拋擲，直到完成指令總數大於或等於七，才可回到起點接下一位隊員。以此類推，當第 8人完成並回到起點，則計時停止， 採計時賽，費時少者為勝。
示範影片:
5. 雙龍搶珠-大球排球(下午)
人數: 每隊10人，8人上場
規則:
每隊派6人，猜拳決定擊球方，落地不犯規、不超線即可得分，每隊比賽6分鐘(3分鐘換邊)，較高得分隊伍獲勝
分數判定以裁判為主(落地後再擊球不算分、觸網後過網算分)
本次趣味競賽，觸網或同一人連續擊球 皆不犯規，並可同時多人接球、頂球。
隊內擊球限3次，超過3次未回擊過網，則判定對手得分
若平手則加碼一分鐘，先得分者獲勝。(球權以猜拳決定)
階梯型賽制
示範影片:
6. 同舟共濟-陸上龍舟(下午)
人數: 每隊10人，8人上場
規則:
1.全程採計時制。
2.競賽中手不得放開充氣龍舟。
3.裁判哨音響時，方可騎上充氣龍舟前往終點區奪旗。
4.各隊分為兩小隊四人組，一次四人先出發至障礙物後回來，接力給下一組。
示範影片:
2022年10月2日 星期日
為了培養勞工會員朋友們職場專業技能問卷調查
本會為了培養勞工會員朋友們職場專業技能，希望協助本會會員及其他公司行號單位勞工朋友學習第二專長‧考取專業證照， 即便公司歇業.或是被資遣裁員也能很快的找到工作就業或自行創業，掌握職場先機。想學習類別：請將課程類別依您意願填入表單，依您想學習的課程填入(可復寫其他想上課程)。工會地址：桃園市中壢區中央西路2段206巷14號，電話：03-4938003‧LINE:mh58889‧手機:0911866328，歡迎大家填寫，請至 https://forms.gle/N91jjmvxAb8JJBBo8 填寫，謝謝。想上課的勞工朋友可以加LINE:mh58889
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